Maori-Köstlichkeiten Hangi und Rewena Bread

Die traditionellen Gerichte der Māori sind ein fester Bestandteil der neuseeländischen Kultur. Hangi, das im Erdofen gegarte Festmahl, und Rewena Bread, ein fermentiertes Kartoffelbrot, verkörpern die Verbindung zur Natur und den Gemeinschaftssinn der Māori. Diese Kategorie zeigt dir, wie du die authentischen Aromen und Zubereitungstechniken der Māori-Küche auf deinen Tisch bringst.

Min (Minuten)10Max (Minuten)360
Hangi-Mais: Süßer Gegarter Mais
40 Min.
Einfach
180 kcal
Neuseeland
Rewena Bread Pizza: Maori-Style Pizza
35 Min.
Einfach
350 kcal
Neuseeland
Hangi Zucchini: Zucchini aus der Erdgrube
1 Std.
Einfach
120 kcal
Neuseeland
Hangi Pork: Schweinefleisch aus dem Pit Oven
2 Std.
Mittel
400 kcal
Neuseeland
Hangi-Reis: Aroma-Reis aus der Erdgrube
1 Std.
Mittel
220 kcal
Neuseeland
Piko Piko Quiche: Farnspitzenquiche
1 Std.
Leicht
320 kcal
Deutschland
Piko Piko Tacos: Tacos mit Farnspitzenfüllung
35 Min.
Einfach
250 kcal
Neuseeland
Kina-Pasta: Seeigelrogen-Pasta
30 Min.
Mittel
400 kcal
Italien
Kina-Rosti: Seeigelrogen gefüllte Kartoffeln
50 Min.
Mittel
320 kcal
Deutschland
Rewena Bread Papanasi: Gebratene Teigbällchen
35 Min.
Einfach
220 kcal
Neuseeland

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