Micronesische Spezialitäten Von Taro bis Mangrove Crab

Die mikronesische Küche beeindruckt mit einer Mischung aus Meeresfrüchten und tropischen Zutaten. Mit Gerichten wie Taro, dem herzhaften Wurzelgemüse, und der Mangrove Crab, einer Spezialität der Region, lädt diese Kategorie zu einem Geschmackserlebnis der Extraklasse ein.

Min (Minuten)15Max (Minuten)600
Riff-Fisch in Bananenblättern
50 Min.
Einfach
250 kcal
Australien
Gebackenes Brotfrucht-Taro-Laib
1 Std.
Leicht
180 kcal
Frankreich
Mangrove-Krabbenomelett
25 Min.
Leicht
250 kcal
Südafrika
Mangrove-Krabben-Pasta
35 Min.
Einfach
550 kcal
USA
Gebratene Taro-Wedges
45 Min.
Leicht
150 kcal
Vietnam
Mangrove-Krabben-Risotto
45 Min.
Mittel
450 kcal
Vereinigte Staaten
Kokosmilch-Brotfrucht-Kari (Curry)
45 Min.
Leicht
350 kcal
Fidschi
Fisch in Kokosnuss-Kurkumasaft
40 Min.
Leicht
370 kcal
Thailand
Gegrillte Riesenmuschel-Steaks
25 Min.
Easy
120 kcal
Frankreich
Taro-Crisps mit Mango-Dip
35 Min.
Einfach
200 kcal
Taiwan
Knuspriger Fang-Fisk-Taco
30 Min.
Leicht
350 kcal
Mexiko
Riesenmuschel-Risotto
45 Min.
Mittel
320 kcal
Italien

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