Power auf dem Teller

Fehlt dir manchmal die Energie für den Tag? Kein Problem! Mit diesen Rezepten holst du dir Power auf den Teller. Ob proteinreiche Bowls, gesunde Snacks oder nährstoffreiche Hauptgerichte – hier findest du alles, was dich fit und vital hält. Perfekt, wenn du deinen Körper mit Genuss und Nährstoffen verwöhnen möchtest!

Min (Minuten)5Max (Minuten)360
Eiweißreiches Chia-Pudding
4 Std.
Einfach
200 kcal
Deutschland
Haferflocken mit Proteinpulver
15 Min.
Einfach
350 kcal
Deutschland
Lachsfilet mit Quinoa und Brokkoli
35 Min.
Einfach
400 kcal
Deutschland
Lammkoteletts mit Minzjoghurt
25 Min.
Mittel
350 kcal
Frankreich
Gegrilltes Gemüse mit Hummus-Dip
30 Min.
Einfach
220 kcal
Deutschland
Apfel-Mandel-Quark
15 Min.
Einfach
230 kcal
Deutschland
Pikante Putenbrust mit Gemüse
35 Min.
Einfach
300 kcal
Deutschland
Rindfleisch Chili
1 Std.
Einfach
320 kcal
USA
Hähnchen-Avocado-Burrito
35 Min.
Einfach
500 kcal
Mexiko
Karotten-Ingwer-Smoothie
10 Min.
Einfach
150 kcal
Deutschland
Thunfisch-Wrap mit Avocado
15 Min.
Einfach
350 kcal
Deutschland
Linsen-Dal mit braunem Reis
1 Std.
Einfach
350 kcal
Indien

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