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    Senegalesische Küche Geschmack des Teranga

    Senegal ist bekannt für seine herzliche Gastfreundschaft und seine aromatische Küche. Von würzigem Thieboudienne bis zu erfrischendem Bissap – diese Kategorie zeigt dir, warum die senegalesische Küche als eine der besten Afrikas gilt. Lerne die Aromen des Teranga, der senegalesischen Gastfreundschaft, kennen.

    Min (Minuten)10Max (Minuten)140
    Kaldou: Fisch in Zitronensauce

    Kaldou: Fisch in Zitronensauce

    45 Min.
    Mittel
    350 kcal
    Senegal
    Thiakry: Süßer Hirsepudding

    Thiakry: Süßer Hirsepudding

    40 Min.
    Leicht
    290 kcal
    Senegal
    Banane Beignets: Frittierte Bananenteigtaschen

    Banane Beignets: Frittierte Bananenteigtaschen

    30 Min.
    Einfach
    250 kcal
    Frankreich
    Mbaxalu Saloum: Bohnen-Reis-Gericht

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    45 Min.
    Leicht
    320 kcal
    Senegal
    Minkull: Maniok Püree mit Fisch

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    50 Min.
    Mittel
    350 kcal
    Nigeria
    Lakhou Bissap: Hirsebrei mit Hibiskus

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    40 Min.
    Einfach
    180 kcal
    Senegal
    Mbakhal: Hirsebrei mit Bohnen

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    45 Min.
    Einfach
    350 kcal
    Senegal
    Songhay: Gemüsecouscous mit Fisch

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    45 Min.
    Einfach
    350 kcal
    Mali
    Thieboudienne: Senegalesischer Fisch-Reis

    Thieboudienne: Senegalesischer Fisch-Reis

    1 Std.
    Mittel
    600 kcal
    Senegal
    Gnamakoudji: Ingwer-Getränk

    Gnamakoudji: Ingwer-Getränk

    20 Min.
    Einfach
    90 kcal
    Benin
    Yassa Gambas: Garnelen in Zitronenzwiebel-Sauce

    Yassa Gambas: Garnelen in Zitronenzwiebel-Sauce

    35 Min.
    Leicht
    320 kcal
    Senegal
    Dakhar Kombo: Fisch in Baobabblätter-Sauce

    Dakhar Kombo: Fisch in Baobabblätter-Sauce

    45 Min.
    Leicht
    350 kcal
    Senegal

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