Wallis und Futuna Von Ulu Fiti bis Faikai

Die Küche von Wallis und Futuna vereint polynesische Traditionen mit europäischen Einflüssen. Mit Gerichten wie Ulu Fiti, einem Brotfruchtgericht, und Faikai, einem herzhaften Kokos-Eintopf, zeigt diese Kategorie die kulinarische Vielfalt der Inselgruppe.

Min (Minuten)15Max (Minuten)510
Masi Feke: Kokosgebäck mit Oktopus
45 Min.
Mittel
250 kcal
Kuba
Vai Koluse: Wasserkresse-Salat
15 Min.
Einfach
90 kcal
Portugal
Lafo Moa: Gegrilltes Hähnchen mit Kokossozse
1 Std.
Mittel
350 kcal
Dominikanische Republik
Ufi Fakamata: Gebratene Yamswurzel
35 Min.
Einfach
150 kcal
Vanuatu
Fai Kuavo: Süßer Kokosreis-Brei
45 Min.
Einfach
320 kcal
Thailand
Masi Pie: Wallisianischer Fleischtopf
2 Std.
Mittel
350 kcal
Frankreich
Pau Fakamata: Maniokfrikadellen
35 Min.
Einfach
250 kcal
Frankreich-Polynesien
Koko Samoa: Samoa-Kakao-Heißgetränk
45 Min.
Leicht
230 kcal
Samoa
Heke Fai: Wallisianischer Kochbananenauflauf
50 Min.
Einfach
250 kcal
Frankreich
Halu Koko: Kokosreis mit Huhn
45 Min.
Einfach
520 kcal
Kenia
Talo Lua: Geschmorte Taro-Wurzeln
1 Std.
Einfach
280 kcal
Vanuatu

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