Burundische Aromen Herz der Großen Seen

Burundis Küche ist so vielfältig wie die Region der Großen Seen. Mit Grundzutaten wie Süßkartoffeln, Bananen und Erdnüssen entstehen einfache, aber köstliche Gerichte, die Tradition und Genuss verbinden. Erlebe die kulinarische Seele dieses kleinen, aber faszinierenden Landes.

Min (Minuten)10Max (Minuten)140
Kochbananen-Chips
30 Min.
Einfach
150 kcal
Ecuador
Hirse mit Gewürzen und Tomaten
30 Min.
Einfach
240 kcal
Deutschland
Burundisches Rindfleisch-Kebab
35 Min.
Mittel
350 kcal
Burundi
Kanda: Erdnussbutter-Kugeln
15 Min.
Einfach
150 kcal
USA
Emizuzu: Gebratene Bohnenbällchen
35 Min.
Leicht
250 kcal
Japan
Ugali mit Erdnusssoße
30 Min.
Einfach
300 kcal
Kenia
Kürbis-Puree mit Kardamom
45 Min.
Leicht
150 kcal
Deutschland
Ganze gebratene Zwiebeln
1 Std.
Einfach
100 kcal
Deutschland
Burundische Maiskolben
30 Min.
Einfach
150 kcal
Burundi
Gebackenes Hühnchen mit Kürbis
1 Std.
Leicht
480 kcal
Deutschland
Kanda-Energieriegel
35 Min.
Einfach
180 kcal
Indien
Süßkartoffel Hirse Brei
35 Min.
Leicht
350 kcal
Deutschland

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