Burundische Aromen Herz der Großen Seen

Burundis Küche ist so vielfältig wie die Region der Großen Seen. Mit Grundzutaten wie Süßkartoffeln, Bananen und Erdnüssen entstehen einfache, aber köstliche Gerichte, die Tradition und Genuss verbinden. Erlebe die kulinarische Seele dieses kleinen, aber faszinierenden Landes.

Min (Minuten)10Max (Minuten)140
Bohnen Curry
45 Min.
Einfach
320 kcal
Indien
Gebackener Kürbis mit Paprika
45 Min.
Einfach
150 kcal
Deutschland
Kochbananensalat mit Kokosdressing
25 Min.
Einfach
210 kcal
Kuba
Sautéed Okra mit Zwiebeln
30 Min.
Leicht
120 kcal
USA
Frittierte Kachumbari Mundhülsen
35 Min.
Mittel
250 kcal
Kenia
Frischkäse-Joghurt-Dip
10 Min.
Einfach
150 kcal
Deutschland
Burundi-Bananenbrot
1 Std.
Einfach
250 kcal
Burundi
Frischkäse mit frischen Kräutern
15 Min.
Einfach
120 kcal
Deutschland
Avocado-Tomaten-Salsa
10 Min.
Einfach
120 kcal
Mexiko
Süßkartoffel mit Knoblauchsauce
45 Min.
Einfach
250 kcal
Deutschland
Mango-Karotten-Salat
15 Min.
Einfach
150 kcal
Deutschland

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