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    Cook Islands Von Ika Mata bis Rukau

    Die Küche der Cook Islands bietet tropische Frische und traditionelle Aromen. Mit Gerichten wie dem marinierten Fisch Ika Mata und dem würzigen Rukau bringt diese Kategorie den Geschmack der Südsee auf deinen Teller.

    Min (Minuten)10Max (Minuten)600
    **Garlic Shrimp Skewers**

    Garlic Shrimp Skewers

    25 Min.
    Einfach
    250 kcal
    USA
    **Sweet Taro Pie**

    Sweet Taro Pie

    1 Std.
    Mittel
    250 kcal
    Vereinigte Staaten
    **Coconut Lime Cookies**

    Coconut Lime Cookies

    27 Min.
    Einfach
    150 kcal
    USA
    **Polynesische Fischsuppe**

    Polynesische Fischsuppe

    40 Min.
    Leicht
    350 kcal
    Neuseeland
    **Umu Taro (Gebackene Taro)**

    Umu Taro (Gebackene Taro)

    1 Std.
    Einfach
    180 kcal
    Vanuatu
    **Fruit Cocktail Salad**

    Fruit Cocktail Salad

    15 Min.
    Einfach
    120 kcal
    USA
    **Sesame Seared Ahi**

    Sesame Seared Ahi

    20 Min.
    Leicht
    350 kcal
    USA
    **Mahi Mahi Fish Tacos**

    Mahi Mahi Fish Tacos

    25 Min.
    Einfach
    320 kcal
    Mexiko
    **Toasted Coconut Pancakes**

    Toasted Coconut Pancakes

    35 Min.
    Einfach
    320 kcal
    USA
    **Sticky Rice Pudding**

    Sticky Rice Pudding

    1 Std.
    Einfach
    320 kcal
    Thailand
    **Seafood Sauté**

    Seafood Sauté

    35 Min.
    Leicht
    350 kcal
    Italien
    **Island Style Pork Chops**

    Island Style Pork Chops

    35 Min.
    Einfach
    320 kcal
    Island

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