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    Senegalesische Küche Geschmack des Teranga

    Senegal ist bekannt für seine herzliche Gastfreundschaft und seine aromatische Küche. Von würzigem Thieboudienne bis zu erfrischendem Bissap – diese Kategorie zeigt dir, warum die senegalesische Küche als eine der besten Afrikas gilt. Lerne die Aromen des Teranga, der senegalesischen Gastfreundschaft, kennen.

    Min (Minuten)10Max (Minuten)140
    Yassa Gambas: Garnelen in Zitronenzwiebel-Sauce

    Yassa Gambas: Garnelen in Zitronenzwiebel-Sauce

    35 Min.
    Leicht
    320 kcal
    Senegal
    Minkull: Maniok Püree mit Fisch

    Minkull: Maniok Püree mit Fisch

    50 Min.
    Mittel
    350 kcal
    Nigeria
    Kaldou: Fisch in Zitronensauce

    Kaldou: Fisch in Zitronensauce

    45 Min.
    Mittel
    350 kcal
    Senegal
    Tio sodé: Orangen-Kardamom Tee

    Tio sodé: Orangen-Kardamom Tee

    25 Min.
    Einfach
    40 kcal
    Indonesien
    Sappati: Maniokmehl-Suppe

    Sappati: Maniokmehl-Suppe

    45 Min.
    Leicht
    220 kcal
    Nigeria
    Yassà Ginar: Hähnchen mit Zitronenmarinade

    Yassà Ginar: Hähnchen mit Zitronenmarinade

    1 Std.
    Einfach
    350 kcal
    Senegal
    Dakhar: Baobabblätter-Eintopf

    Dakhar: Baobabblätter-Eintopf

    1 Std.
    Mittel
    350 kcal
    Senegal
    Poulet Yassa: Zitronen-Hähnchen mit Zwiebeln

    Poulet Yassa: Zitronen-Hähnchen mit Zwiebeln

    1 Std.
    Mittel
    320 kcal
    Senegal
    Ndole: Bitterblatt-Gemüse mit Fleisch

    Ndole: Bitterblatt-Gemüse mit Fleisch

    1 Std.
    Mittel
    350 kcal
    Kamerun
    Lakhoya: Würzige Hirsecreme

    Lakhoya: Würzige Hirsecreme

    40 Min.
    Einfach
    250 kcal
    Äthiopien
    Daxin: Salat aus Maniokblättern

    Daxin: Salat aus Maniokblättern

    25 Min.
    Einfach
    250 kcal
    Kamerun
    Mbaxaaku: Bohnen-Bulgur Eintopf

    Mbaxaaku: Bohnen-Bulgur Eintopf

    1 Std.
    Leicht
    350 kcal
    Senegal

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