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    Senegalesische Küche Geschmack des Teranga

    Senegal ist bekannt für seine herzliche Gastfreundschaft und seine aromatische Küche. Von würzigem Thieboudienne bis zu erfrischendem Bissap – diese Kategorie zeigt dir, warum die senegalesische Küche als eine der besten Afrikas gilt. Lerne die Aromen des Teranga, der senegalesischen Gastfreundschaft, kennen.

    Min (Minuten)10Max (Minuten)140
    Soump: Salat mit getrocknetem Fisch

    Soump: Salat mit getrocknetem Fisch

    15 Min.
    Einfach
    250 kcal
    Senegal
    Kejjen: Trockengewürzter Fisch

    Kejjen: Trockengewürzter Fisch

    2 Std.
    Mittel
    200 kcal
    Senegal
    Meloxo: Gewürzte Maniokknödel

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    50 Min.
    Leicht
    250 kcal
    Nigeria
    Soupou Diar: Weiße-Bohnensuppe

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    1 Std.
    Leicht
    220 kcal
    Senegal
    Mandjè: Frucht-Erdnuss-Salat

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    20 Min.
    Einfach
    320 kcal
    Senegal
    Thiebou Dieune: Fisch und Gemüsereis

    Thiebou Dieune: Fisch und Gemüsereis

    1 Std.
    Mittel
    480 kcal
    Senegal
    Doolé Bou Dima: Linsen mit Fisch

    Doolé Bou Dima: Linsen mit Fisch

    1 Std.
    Mittel
    350 kcal
    Tunesien
    Jollof-Reis: Senegalesischer gebratener Reis

    Jollof-Reis: Senegalesischer gebratener Reis

    45 Min.
    Einfach
    320 kcal
    Senegal
    Thiebou Yapp: Reis mit Fleisch

    Thiebou Yapp: Reis mit Fleisch

    1 Std.
    Mittel
    600 kcal
    Senegal
    Sogbox: Süßer Maisbrei

    Sogbox: Süßer Maisbrei

    30 Min.
    Einfach
    250 kcal
    USA
    Namankoun: Rind- und Linsenragoût

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    1 Std.
    Mittel
    350 kcal
    Mali
    Ceebu Jen: Fisch und Reis

    Ceebu Jen: Fisch und Reis

    1 Std.
    Mittel
    420 kcal
    Senegal

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