Die Kunst der Fermentation

Fermentation ist mehr als nur ein Trend – es ist eine uralte Methode, Lebensmittel zu veredeln und länger haltbar zu machen. Ob saure Gurken, Kimchi, Kombucha oder Sauerteigbrot – diese Kategorie nimmt dich mit auf eine Reise in die faszinierende Welt der Mikroorganismen. Erfahre, wie du durch Fermentation Geschmack und Gesundheit in Einklang bringst!

Min (Minuten)7Max (Minuten)600
Petersilienwurzel-Fermente
25 Min.
Einfach
30 kcal
Deutschland
Fermentierter Blumenkohl-Curry
45 Min.
Einfach
350 kcal
Indien
Japanische Natto-Bohnen
3 Std.
Einfach
200 kcal
Japan
Fermentierte Cashew-Creme
1 Tag
Einfach
120 kcal
Deutschland
Fermentiertes Rosinenwasser
1 Tag
Einfach
30 kcal
Deutschland
Fermentierter Rotkohl-Salat
1 Tag
Einfach
35 kcal
Deutschland
Pflaumenwein-Prune
1 Tag
Mittel
100 kcal
Deutschland
Fermentierte Essiggurken-Mix
35 Min.
Einfach
15 kcal
Deutschland
Fermentierte Knoblauchzehen
30 Min.
Einfach
20 kcal
Deutschland
Probiotische Rote Limonade
15 Min.
Einfach
50 kcal
Deutschland
Mexikanischer Tepache
4 Std.
Einfach
60 kcal
Mexiko
Probiotische Himbeer-Limo
15 Min.
Einfach
50 kcal
Deutschland

Rezeptthemen

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