Die Kunst der Fermentation

Fermentation ist mehr als nur ein Trend – es ist eine uralte Methode, Lebensmittel zu veredeln und länger haltbar zu machen. Ob saure Gurken, Kimchi, Kombucha oder Sauerteigbrot – diese Kategorie nimmt dich mit auf eine Reise in die faszinierende Welt der Mikroorganismen. Erfahre, wie du durch Fermentation Geschmack und Gesundheit in Einklang bringst!

Min (Minuten)7Max (Minuten)600
Probiotische Wasserkefir-Bowle
15 Min.
Einfach
50 kcal
USA
Japanische Natto-Bohnen
3 Std.
Einfach
200 kcal
Japan
Litschis in Salzlake
25 Min.
Einfach
45 kcal
China
Lila Bataat-Kimchi
20 Min.
Einfach
150 kcal
Südkorea

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