Power auf dem Teller

Fehlt dir manchmal die Energie für den Tag? Kein Problem! Mit diesen Rezepten holst du dir Power auf den Teller. Ob proteinreiche Bowls, gesunde Snacks oder nährstoffreiche Hauptgerichte – hier findest du alles, was dich fit und vital hält. Perfekt, wenn du deinen Körper mit Genuss und Nährstoffen verwöhnen möchtest!

Min (Minuten)5Max (Minuten)360
Haferflocken mit Proteinpulver
15 Min.
Einfach
350 kcal
Deutschland
Gedämpfter Fisch mit Gemüse
35 Min.
Einfach
250 kcal
Deutschland
Gefüllte Paprika mit Thunfisch und Quinoa
45 Min.
Leicht
350 kcal
Deutschland
Auberginen-Röllchen mit Ricotta
45 Min.
Mittel
250 kcal
Italien
Grüne Gazpacho-Suppe
15 Min.
Einfach
150 kcal
Spanien
Quark-Dip mit Gemüsesticks
10 Min.
Einfach
120 kcal
Deutschland
Protein-Müsli-Riegel
35 Min.
Einfach
200 kcal
Deutschland
Granatapfel-Spinat-Salat
15 Min.
Einfach
250 kcal
Deutschland
Kürbiskern-Protein-Riegel
35 Min.
Leicht
150 kcal
Deutschland
Eier-Muffins mit Spinat und Tomaten
30 Min.
Einfach
120 kcal
Deutschland
Tempeh mit Frühlingsgemüse
35 Min.
Einfach
350 kcal
Indonesien
Quinoa-Bratlinge mit Tomatensalat
50 Min.
Mittel
250 kcal
Deutschland

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