Tansanische Genüsse Von der Küste ins Hochland

Tansanias Küche verbindet die Schätze des Indischen Ozeans mit den Aromen des Hochlands. Von Swahili-Gerichten wie Pilau bis hin zu frischem Fisch vom Viktoriasee – diese Kategorie zeigt dir die kulinarische Vielfalt eines Landes, das sowohl Küste als auch Berge umfasst.

Min (Minuten)15Max (Minuten)600
Mayai Mchanganyiko - Eier mit Mischgemüse
25 Min.
Einfach
300 kcal
Tansania
Supu ya Kuku - Hühnersuppe
1 Std.
Einfach
220 kcal
Tansania
Tanzanian Chickpea Salad - Kichererbesalat
15 Min.
Einfach
250 kcal
Tansania
Tanzanian Spicy Fish - Würziger Fisch
45 Min.
Einfach
280 kcal
Tansania

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