Ecuadorian Culinary Journey From the Coast to the Andes

Ecuador besticht mit einer Küche, die die Vielfalt der Küste, der Anden und des Amazonas widerspiegelt. Mit Gerichten wie Locro de Papas, Ceviche und frittierten Kochbananen bietet diese Kategorie eine kulinarische Reise durch das Herz Südamerikas.

Min (Minuten)15Max (Minuten)260
Schmackhafte Cazuela de Mariscos
45 Min.
Leicht
270 kcal
Chile
Sopa de Pata
2 Std.
Mittel
350 kcal
Guatemala
Humitas
1 Std.
Einfach
200 kcal
Ecuador
Encebollado
45 Min.
Mittel
320 kcal
Ecuador
Sango de Verde
45 Min.
Einfach
250 kcal
Nigeria
Mote Pillo
35 Min.
Einfach
350 kcal
Ecuador
Tostado de Mote
25 Min.
Leicht
320 kcal
Mexiko
Yahuarlocro
1 Std.
Mittel
320 kcal
Ecuador
Maito de Pescado
1 Std.
Mittel
320 kcal
Ecuador
Llapingachos de Quinua
50 Min.
Einfach
250 kcal
Ecuador
Fritada de Chancho
1 Std.
Mittel
600 kcal
Peru
Fritada Ambateña
2 Std.
Mittel
350 kcal
Ecuador

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