Togolesische Gaumenfreuden Klein aber fein

Togo, eines der kleineren Länder Afrikas, überrascht mit einer reichen Küche. Von scharfen Soßen bis zu herzhaften Maisgerichten – diese Kategorie zeigt dir, wie viel Geschmack in den Gerichten dieser Region steckt. Eine wahre Entdeckung für Feinschmecker!

Min (Minuten)15Max (Minuten)200
Kartoffel-Ayamè (Kartoffelpfannkuchen)
35 Min.
Einfach
200 kcal
Benin
Togbui-Kuchen
1 Std.
Mittel
350 kcal
Togo
Koklo Meme (Spieße vom Hähnchen)
30 Min.
Einfach
280 kcal
Mali
Edoudou (Kokosnussmus)
15 Min.
Einfach
300 kcal
Kamerun
Togolesische Kokosnusskuchen
1 Std.
Leicht
280 kcal
Togo
Airport-Reis mit Fleischstücken
45 Min.
Leicht
600 kcal
Deutschland
Kom (Fisch-Bohneneintopf)
50 Min.
Mittel
370 kcal
Nigeria
Schweinefleisch mit Fufu
1 Std.
Mittel
650 kcal
Ghana
Hausfrauenreis (Reis mit Gemüse und Ei)
35 Min.
Einfach
350 kcal
Deutschland
Katé (Würzige Wurst)
1 Std.
Mittel
350 kcal
Senegal
Togolesische Kebab
35 Min.
Einfach
300 kcal
Togo
Le Bouilli (Würziger Brei)
2 Std.
Leicht
320 kcal
Frankreich

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