Ozeanische Küche

Tauche ein in die exotische Welt der ozeanischen Küche! Geprägt von den frischen Zutaten der Inseln und den Einflüssen des Pazifiks, erwartet dich eine einzigartige Mischung aus tropischen Aromen, frischen Meeresfrüchten und traditionellen Rezepten. Von saftigen Fischgerichten und gegrilltem Fleisch bis hin zu süßen Leckereien mit Kokosnuss und exotischen Früchten – die Küche Ozeaniens bringt das Lebensgefühl der Südsee direkt auf deinen Teller. Lass dich von den kulinarischen Traditionen Australiens, Neuseelands und der pazifischen Inselstaaten inspirieren. Entdecke authentische Rezepte, die dich in die Weiten des Ozeans entführen und den Geschmack von Sonne, Strand und Meer in deine Küche bringen!

Min (Minuten)5Max (Minuten)600
Rindfleisch-Kokos-Eintopf
2 Std.
Mittel
480 kcal
Deutschland
Frischer Kokoda-Gurken-Salat
15 Min.
Einfach
80 kcal
Fidschi
Ota Ika: Pazifisches Ceviche
20 Min.
Leicht
150 kcal
Fidschi
Kokos-Tapioka-Pudding
40 Min.
Einfach
200 kcal
Vietnam
Pani Popo - Kokosbrötchen
55 Min.
Leicht
280 kcal
Samoa
Vailolo - Samoanisches Avocado-Dessert
10 Min.
Einfach
250 kcal
Samoa
Palusami (Kokosnuss-Spinat-Eintopf)
45 Min.
Einfach
250 kcal
Fidschi
Curry-Kinalbas mit Süßkartoffeln
45 Min.
Einfach
350 kcal
Indien
Filifili: Wallisianischer Hähnchensalat
30 Min.
Einfach
350 kcal
Frankreich
Taro-Bratlinge mit Kokosnuss
35 Min.
Mittel
180 kcal
Vanuatu
Island-Style Pork & Pineapple
35 Min.
Einfach
320 kcal
Island

Rezeptthemen