Ozeanische Küche

Tauche ein in die exotische Welt der ozeanischen Küche! Geprägt von den frischen Zutaten der Inseln und den Einflüssen des Pazifiks, erwartet dich eine einzigartige Mischung aus tropischen Aromen, frischen Meeresfrüchten und traditionellen Rezepten. Von saftigen Fischgerichten und gegrilltem Fleisch bis hin zu süßen Leckereien mit Kokosnuss und exotischen Früchten – die Küche Ozeaniens bringt das Lebensgefühl der Südsee direkt auf deinen Teller. Lass dich von den kulinarischen Traditionen Australiens, Neuseelands und der pazifischen Inselstaaten inspirieren. Entdecke authentische Rezepte, die dich in die Weiten des Ozeans entführen und den Geschmack von Sonne, Strand und Meer in deine Küche bringen!

Min (Minuten)5Max (Minuten)600
Hake Tauva: Fischpfanne
35 Min.
Einfach
350 kcal
Ägypten
Piko Piko-Hummus: Hummus mit Farnspitzen
15 Min.
Einfach
150 kcal
Neuseeland
Kokos-Ananas-Eis
5 Std.
Leicht
210 kcal
Deutschland
Gekochte Kavawurzel
45 Min.
Leicht
120 kcal
Vanuatu
Niueanischer Meeresfrüchte-Salat
30 Min.
Leicht
250 kcal
Niue
Palauanischer Thunfisch-Eintopf
1 Std.
Leicht
350 kcal
Palau
Bluff Oysters - Berühmte Austern aus Bluff
25 Min.
Leicht
60 kcal
Neuseeland
Bougna Kokosmilch & Gemüse
45 Min.
Mittel
250 kcal
Neukaledonien
Mangrove-Krabben-Bisque
1 Std.
Mittel
300 kcal
USA
Rind- und Steckrübenauflauf
1 Std.
Mittel
550 kcal
Deutschland
Fleischspieße in Erdnusssauce
35 Min.
Mittel
350 kcal
Thailand

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