Ozeanische Küche

Tauche ein in die exotische Welt der ozeanischen Küche! Geprägt von den frischen Zutaten der Inseln und den Einflüssen des Pazifiks, erwartet dich eine einzigartige Mischung aus tropischen Aromen, frischen Meeresfrüchten und traditionellen Rezepten. Von saftigen Fischgerichten und gegrilltem Fleisch bis hin zu süßen Leckereien mit Kokosnuss und exotischen Früchten – die Küche Ozeaniens bringt das Lebensgefühl der Südsee direkt auf deinen Teller. Lass dich von den kulinarischen Traditionen Australiens, Neuseelands und der pazifischen Inselstaaten inspirieren. Entdecke authentische Rezepte, die dich in die Weiten des Ozeans entführen und den Geschmack von Sonne, Strand und Meer in deine Küche bringen!

Min (Minuten)5Max (Minuten)600
Zitronengras-Kokos-Hähnchensuppe
45 Min.
Einfach
350 kcal
Thailand
Fufu aus Yamswurzel
45 Min.
Einfach
120 kcal
Nigeria
Gedämpfte Taro-Knödel
50 Min.
Leicht
120 kcal
China
Palusami: Taro-Blätter in Kokosmilch
1 Std.
Einfach
320 kcal
Fidschi
Kokosschalen-Reis-Pudding
45 Min.
Leicht
320 kcal
Thailand
Cassava-Kokoskuchen
1 Std.
Einfach
320 kcal
Brasilien
Feke Hopo: Wallisianischer Oktopus-Tempura
30 Min.
Mittel
300 kcal
Neuseeland
Fijianische Fischsuppe
40 Min.
Leicht
250 kcal
Fidschi
Kokos-Rindergulasch
2 Std.
Mittel
540 kcal
Deutschland
Lovo-gegartes Lamm
5 Std.
Hoch
450 kcal
Neuseeland

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