Ozeanische Küche

Tauche ein in die exotische Welt der ozeanischen Küche! Geprägt von den frischen Zutaten der Inseln und den Einflüssen des Pazifiks, erwartet dich eine einzigartige Mischung aus tropischen Aromen, frischen Meeresfrüchten und traditionellen Rezepten. Von saftigen Fischgerichten und gegrilltem Fleisch bis hin zu süßen Leckereien mit Kokosnuss und exotischen Früchten – die Küche Ozeaniens bringt das Lebensgefühl der Südsee direkt auf deinen Teller. Lass dich von den kulinarischen Traditionen Australiens, Neuseelands und der pazifischen Inselstaaten inspirieren. Entdecke authentische Rezepte, die dich in die Weiten des Ozeans entführen und den Geschmack von Sonne, Strand und Meer in deine Küche bringen!

Min (Minuten)5Max (Minuten)600
Kangaroo Meatball Sub
45 Min.
Mittel
350 kcal
Australien
Kokos-Linsen-Ragout
45 Min.
Einfach
350 kcal
Indien
Gegrillte Garnelen mit Mango-Chutney
30 Min.
Einfach
150 kcal
Thailand
Sago-Pfannkuchen mit Ahornsirup
35 Min.
Einfach
250 kcal
Kanada
Lap Cheong Reispfanne
45 Min.
Einfach
520 kcal
China
Firi Firi Noix (Nuss-Donuts)
50 Min.
Leicht
300 kcal
Benin
Fe'i Rôti (Gegrillte Kochbananen)
25 Min.
Einfach
120 kcal
Fidschi
Smashed Avocado Toast
15 Min.
Einfach
250 kcal
Mexiko
‘Otai (Fruchtkokosgetränk)
15 Min.
Einfach
180 kcal
Kiribati
Vanuatu Lobster-Stirfry
25 Min.
Einfach
350 kcal
Vanuatu
Brotfrucht-Röstis
35 Min.
Einfach
180 kcal
St. Vincent und die Grenadinen
Australischer Barbecue Prawns
25 Min.
Einfach
150 kcal
Australien

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